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자외선지수#피부타입별 선크림 추천#자외선 노출 후 피부 관리법1

피부과 전문의가 알려주는 2025년 완벽한 자외선 차단법: 피부타입별 선크림 추천 ☀️ 피부과 전문의가 알려주는 2025년 완벽한 자외선 차단법: 피부타입별 선크림 추천2025년 여름, 기상청은 한국의 자외선 지수가 평균보다 1.3배 높을 것으로 예측하고 있습니다. 자외선은 단순한 피부 트러블을 넘어서 색소침착, 광노화, 피부암까지 유발할 수 있으므로 피부타입별 맞춤 자외선 차단 전략이 어느 때보다 중요해졌습니다.🔬 자외선의 이해와 유형별 영향자외선 A / B / C의 차이점UVA (315~400nm): 피부 깊숙한 진피까지 침투, 노화와 주름 유발UVB (280~315nm): 표피에 영향, 일광화상·기미 유발UVC (200~280nm): 오존층에서 대부분 차단되어 피부 영향 적음자외선 지수(UVI) 읽는 법지수위험 수준권장 행동1~2낮음차단제 선택적 사용3~5보통외출 전 SPF 3.. 2025. 5. 20.
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